粒粒皆辛苦 且食且珍惜

常州市金坛区段玉裁实验小学城西分校 四（1）班 蔡依辰

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，这是我很小的时候就会背诵的一首古诗。妈妈语重心长地告诉我这首诗的含义：“每一粒粮食都是来之不易的，需要付出很多的努力，我们要珍惜农民伯伯的劳动果实，节约每一粒粮食。”哦，我懂了，我一定要节约粮食。

我清清楚楚地记得小时候，只要遇到我不爱吃的饭菜，就会把它们挑出来，偷偷扔进垃圾桶里。有一次，妈妈发现后十分严厉地批评我：“你为什么要把食物扔掉?这是浪费粮食的行为，你知道吗？”我委屈地看着妈妈说：“不好吃，我不想吃。”妈妈把我拉到身边认真地对我说：“孩子，妈妈从小就对你说过，要珍惜农民伯伯的劳动果实，每一粒粮食都是农民伯伯用汗水换来的，你忘记了吗？”妈妈继续说：“你知道吗，有很多山区里的小朋友至今还填不饱肚子，每天只能饿着肚子上学，你想不想让这些小朋友能和你一样每天吃饱饭好好去学习呢？”我用力地点点头，大声回答：“想，我想让他们和我一样吃饱饭再去读书，那样才能好好学习！”妈妈露出了欣慰的笑容，用手摸摸我的脑袋，对我说：“好，我们一起做节约粮食的好孩子吧。”

从那以后，我和妈妈真的开始从身边的小事做起，节约每一粒粮食。每次买菜，吃多少买多少；吃饭时，不挑食、不偏食，不剩饭；在饭店用餐时，点菜要适量，吃不完的饭菜打包带回家，积极响应“光盘行动”。渐渐地，我养成了节约粮食的好习惯。这不仅是对粮食和他人的尊重，更是对文明的诠释。“节约是一种光荣，浪费是一种可耻”，这句口号永远不会过时，减少不必要的浪费并不难，在日常生活中也是举手之劳。

日复一日，年复一年。时间过得真快，转眼，我上小学四年级了。我们的午饭是在学校吃的，学校十分重视同学们的用餐情况，每餐都会设计合理均衡的膳食搭配，选取最新鲜的食材，通过干净卫生的加工制作，送到每一个孩子的手中。这一盘小小的餐盒背后包含了多少人的努力付出呀!每次吃饭的时候我都会像在家里一样，把碗里的饭菜吃得干干净净，不会浪费一粒粮食。当看到班级里有同学将不爱吃的菜倒掉时，我会提醒他们：要珍惜粮食不挑食，如果实在有不爱吃的菜，下次在吃饭之前可以先分给爱吃的同学吃，避免浪费；当看到饭量比较小的同学吃不掉餐盒里的饭时，我会建议他们：把饭分点给不够的同学，避免浪费；当看到有同学光顾着吃水果、喝牛奶，而不好好吃饭时，我会告诉他们：人是铁饭是钢，水果牛奶不能代替饭，应该先把饭吃饱了，再吃一些餐后水果，这样既不浪费粮食，又为自己的身体负责……

有一次几个同学嘲笑我说：“哈哈，你吃的饭碗可以不用刷就给别人接着盛饭吃了!”我看着他们认真的问道：“难道你们的饭碗不是吃的很干净的吗？农民伯伯辛辛苦苦种出来的粮食你们为什么要浪费呢？”他们被我问得一时说不出话来，有一个调皮的同学笑着说：“浪费一点粮食应该没关系吧！”我对他们说：“假设我们每天浪费一点点，一年后会浪费多少粮食呀！如果把这些浪费的粮食积攒起来，送给山区里的孩子们，让他们和我们一样吃饱饭去上学，那该多好呀！”几个同学都不再说话了。“让我们一起节约粮食吧!”我认真地对他们说道，“从现在开始，我们每天节约一点点，每天进步一点点，一年下来我们大家就能节约好多粮食呢！”“好，我们一起行动吧！”同学们异口同声地说道。

“食不过佳，充饥则可；身不过华，遮身则可”，“一粒米，千滴汗，粒粒粮食汗珠换”，“粮食是用来满足温饱的，不是用来浪费的”，“粮食就是生命”，如果世界上再也没有了粮食，那我们也活不了多久了！请一定要好好节约粮食，不要再浪费每一粒粮食了！