一、中秋节的核心起源

1. 古代秋祀：源于上古时期对月亮的崇拜，古人会在秋季丰收时祭祀月神，感谢自然馈赠。

2. 嫦娥奔月传说：神话故事赋予节日浪漫色彩，传说后羿射日后天帝赐不死药，嫦娥误食后奔月，百姓在中秋赏月祭拜，寄托思念。

3. 科举相关：古代科举放榜多在秋季，中秋恰逢学子登科之时，逐渐演变为庆祝团圆、分享喜悦的节日。

二、中秋节的核心习俗

• 赏月：中秋夜全家围坐，观赏圆月，象征 “人月两圆”，部分地区会登高楼、逛公园赏月。

• 吃月饼：月饼最初是祭月的供品，现成为团圆的象征，口味从传统五仁、莲蓉，发展出冰皮、流心等新种类。

• 祭月：部分地区保留祭月仪式，会摆放月饼、苹果、石榴等供品，向月亮许愿，表达美好期盼。

• 其他习俗：南方部分地区有 “玩兔儿爷” 的传统，北方部分地区会 “走月亮”（月下散步），广东等地则有 “树中秋”（挂灯笼）的活动。

三、中秋节的文化内涵

1. 团圆文化：中秋是家庭团聚的重要节点，无论身在何处，人们都会尽量返乡，体现 “家国同构” 的文化理念。

2. 感恩精神：在丰收季节庆祝，既感恩自然的滋养，也感恩家人的陪伴，传递对生活的珍惜。

3. 自然和谐：通过崇拜月亮、观察时节，体现古人 “天人合一” 的思想，提醒人们尊重自然规律。