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秋季传染病预防

亲爱的老师、同学们：

大家早上好！

秋季是传染病的多发季节，常见传染病有：流行性感冒、手足口病、水痘、腮腺炎、风疹、诺如病毒胃肠炎等，这些传染病多属于呼吸道、肠道性传染病。可通过空气、飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校人口密度较高，我们小学生更是各种传染病的易感人群，我们应该采取哪些防护措施，避免传染病的发生呢？

1、疫苗接种：常见的传染病现在一般都有疫苗，家长配合社区进行计划性人工自动免疫接种是预防传染病发生的主要环节，也是阻击传染病发生的最佳积极手段。

2、养成良好的卫生生活习惯，是预防秋季传染病的关键。早晨进入教室后，及时打开教室门窗进行通风，保持室内空气新鲜；要注意饮水卫生，喝开水，不喝生水，不与别人共用水杯；讲究个人卫生，做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤换衣服、自带水杯和纸巾、不随地吐痰；注意饮食卫生，防止“病从口入”。吃熟食，不吃垃圾食品。不过多的吃油炸食品。我们小学生应该多饮水、多食富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、蜂蜜和新鲜的水果蔬菜等。

3、加强锻炼，增强免疫力。每天积极参加学校的大课间活动和各项体育锻炼，如打羽毛球、乒乓球、跳绳、踢毽子等，增强体质。尽量少去人群密集场所如：饭店，公共游乐场所等。

4、切莫讳疾忌医。当同学们感觉身体不适，应该及时告诉老师和家长。特别是有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热症状或身上出现各种皮疹时，应尽早明确诊断，及时治疗。防止病情加重和疫情扩散。

秋季传染病种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效的阻断传染病的流行与传播。