主题

我运动 我健康 我快乐

敬爱的老师，亲爱的同学：

 大家早上好！今天我演讲的题目是《我运动，我健康，我快乐》。

 运动让生命更加富有生机，让生命为之颤动！奥运会、残奥会的运动不是更加让人心动吗？那完美的动作，那惊人的速度，那柔软的身姿无时无刻不向我们阐述着运动的意义。

 健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的身体，纠正自己的心态，才能拥有一颗健康的心。才能更好地立足于这个社会而实现我们的理想。我们应该努力从运动中吸取营养，从运动中看到闪光点，而不是从网吧中找到归宿。有时，运动也是一副良药，能让你释放学习生活的压力，锻炼人生的耐力！我们是祖国的希望，我们是未来的接班人，我们有责任，也有义务从各个方面锻炼自己，提升自我的人生。

我们的大课间活动就是一次很好的运动，它有苦有乐，好玩、有趣，锻炼了我们的身体，丰富了我们的课余生活，让我们更加快乐健康地成长，而且还培养了我们的合作精神。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐。就让快乐的种子永远播撒在我们的心中，就让自己时时刻刻生活在运动之中！在运动中，我们体验成功的喜悦；在运动中，我们磨炼了坚强的意志；在运动中，我们阐述了团结的内涵；在运动中，我们懂得了友谊的真谛。运动传递健康，健康成就快乐！让“我运动，我健康，我快乐，我成长”的口号伴随我们走过一生吧！

 我的演讲到此结束，谢谢大家。

备

注

江一山同学在十月份举行的“学宪法讲宪法”活动中，获得了金坛区一等奖，常州市二等奖的好成绩。

今年12月4日是第六个国家宪法日，12月1日-7日也将迎来第二个“宪法宣传周”，12月也是我市“七五”普法确定的第四个“法治宣传月”，为深入贯彻十九届四中全会精神，全面落实普法责任制，深化宪法主题宣传活动，今天，我们就请江一山同学为我们演唱《学宪法讲宪法》。

让我们用掌声祝贺江一山，也希望更多的同学积极参加学校组织的各级各类比赛，锻炼自己，为校争光！